Hoka One One : guide complet, avis podologue et tailles larges
Quand on parle de running, le nom Hoka One One revient souvent avec une pointe d’étonnement. Une semelle XXL, un confort qui intrigue, et pourtant une marque née en France, à Annecy, en 2009, ce guide vous aide à y voir plus clair : à quoi servent vraiment ces chaussures, ce qu’en pensent les podologues, et comment choisir la bonne taille, surtout si vous avez les pieds larges.
Chaussures vendues dans le monde (2023) : plus de 5 millions de paires ·
Année de création : 2009 ·
Modèle le plus vendu en 2024 : Hoka Bondi 8 ·
Prix moyen en France : 150–200 €
Aperçu rapide
- Marque française fondée en 2009 (HOKA – site officiel)
- La marque s’appelle désormais HOKA (HOKA Espagne – large fit)
- Modèles Bondi et Clifton parmi les plus vendus (RunRepeat – guide des tailles)
- Efficacité prouvée pour la sciatique : pas d’étude clinique spécifique
- Taille exacte peut varier légèrement selon les modèles
- 2013 : rachat par Deckers Outdoor (source non confirmée)
- 2020 : changement de nom en HOKA (source non confirmée)
- 2024 : lancement du modèle Hoka Skyflow (source non confirmée)
- 2009 : création de Hoka One One par Nicolas Mermoud et Jean-Luc Diard (HOKA UK – large fit)
- Nouveaux modèles à semelle large adaptés aux pieds larges (HOKA – guide des tailles femmes)
- Développement de la gamme trail et marche (HOKA – guide des tailles femmes)
| Propriété | Valeur |
|---|---|
| Fondateur | Nicolas Mermoud et Jean-Luc Diard (2009) (HOKA – informations sur les tailles) |
| Pays d’origine | France |
| Type de chaussure | Running, marche, trail |
| Technologie clé | Semelle intermédiaire en mousse EVA surdimensionnée |
| Modèle emblématique | Hoka Bondi (Bergfreunde – guide des tailles) |
À quoi sert Hoka One One ?
Usage principal : course à pied et marche active
- Hoka One One est conçue pour la course à pied, avec un amorti maximal qui réduit les chocs (HOKA – chaussures larges).
- Elle est également utilisée pour la marche longue distance, notamment par les randonneurs (HOKA UK – large fit).
Bénéfices pour le confort articulaire
- L’amorti épais (30 à 40 mm de semelle) absorbe les impacts à chaque foulée (HOKA – site officiel).
- Certains podologues recommandent Hoka pour réduire la pression sur les genoux et le dos (RunRepeat – guide des tailles).
Plus l’amorti est important, plus la stabilité latérale peut être compromise. Les coureurs instables doivent choisir un modèle avec un drop modéré et un bon maintien du talon.
Y a‑t‑il une différence entre Hoka One One et HOKA ?
Changement de nom : de Hoka One One à HOKA
- La marque Hoka One One s’appelle désormais HOKA (HOKA – site officiel).
- Le changement de nom a été effectué en 2020 pour simplifier la communication mondiale.
Modèles actuels sous le nom HOKA
- Il n’y a aucune différence technique entre les produits vendus sous « Hoka One One » et « HOKA » (HOKA – site officiel).
- Les gammes Bondi, Clifton, Speedgoat portent désormais le logo HOKA.
Que disent les podologues des chaussures Hoka ?
Avis des podologues sur l’amorti
- Les podologues interrogés par le site spécialisé Podologie Pratique soulignent que l’amorti des Hoka peut être bénéfique pour les patients souffrant d’arthrose du genou (RunRepeat – guide des tailles).
- Ils rappellent que ces chaussures ne remplacent pas une semelle orthopédique sur mesure.
Recommandations pour les pieds plats ou la fasciite plantaire
- Pour les pieds plats, un modèle avec un bon maintien de la voûte est conseillé (HOKA – guide des tailles femmes).
- En cas de fasciite plantaire, l’amorti épais peut soulager l’impact (HOKA – chaussures larges).
Les chaussures Hoka sont‑elles considérées comme des chaussures de vieux ?
Répartition par âge des utilisateurs
- Les Hoka sont portées par tous les âges, y compris les jeunes coureurs (RunRepeat – guide des tailles).
- Environ 60 % des utilisateurs courent régulièrement avec des Hoka, quel que soit leur âge.
Stéréotypes et réalité
- L’idée que les Hoka sont « pour personnes âgées » vient de leur confort proche d’une chaussure orthopédique, mais la marque est adoptée par des coureurs de tous niveaux (HOKA – site officiel).
- Les modèles de trail et de running plaisent notamment aux 25-40 ans.
Les HOKA aident‑elles en cas de douleur au genou ou de sciatique ?
Impact sur les douleurs articulaires
- Un amorti important peut réduire la pression sur les genoux lors de la course (HOKA – chaussures larges).
- Certains utilisateurs rapportent un soulagement des douleurs lombaires liées à la marche (RunRepeat – guide des tailles).
Limites et précautions
- Hoka n’est pas un traitement médical pour la sciatique ; aucune étude clinique spécifique ne confirme son efficacité (HOKA – site officiel).
- Il est recommandé de consulter un médecin avant d’utiliser une chaussure comme outil thérapeutique.
Les HOKA conviennent‑elles aux pieds larges et taillent‑elles grand ou petit ?
Guide des tailles et largeurs
- La plupart des Hoka taillent légèrement petit ; il faut souvent prendre une demi-pointure au-dessus (HOKA – guide des tailles femmes).
- HOKA recommande de mesurer ses deux pieds et d’utiliser la plus grande mesure pour déterminer la largeur (HOKA – chaussures larges).
Modèles adaptés aux pieds larges
- Certains modèles Hoka sont disponibles en version large : la largeur standard homme est D, la large large est EE (HOKA – chaussures larges).
- Pour les femmes, la largeur standard est B, la large est D ; il n’existe pas d’extra wide pour femmes chez HOKA (RunRepeat – guide des tailles).
- Le ratio longueur/largeur d’environ 2,45:1 correspond à une largeur large (femme D, homme EE) (HOKA – chaussures larges).
3 largeurs, un constat : les options de largeur varient selon les marchés. Au Royaume-Uni, les hommes disposent du D (standard), EE (wide) et 4E (extra wide) ; les femmes ont B (standard), D (wide), EE (extra wide) (HOKA UK – large fit). L’Espagne suit la même nomenclature que le Royaume-Uni (HOKA Espagne – large fit).
| Marché | Standard Homme | Large Homme | Extra Large Homme | Standard Femme | Large Femme | Extra Large Femme |
|---|---|---|---|---|---|---|
| États-Unis | D | EE | – | B | D | – |
| Royaume-Uni | D | EE | 4E | B | D | EE |
| Espagne | D | EE | 4E | B | D | EE |
L’implication : les coureurs britanniques et espagnols ont accès à une gamme de largeurs plus étendue que les Américains, surtout pour les femmes.
| Paramètre | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Écart entre regular et wide (femmes) | 6 mm | RunRepeat |
| Écart entre regular et wide (hommes) | 8 mm | RunRepeat |
| Ratio longueur/largeur – largeur moyenne | 2,65:1 | HOKA – chaussures larges |
| Ratio longueur/largeur – largeur large | 2,45:1 | HOKA – chaussures larges |
| Largeur regular homme (pointure 42) | 102 mm | Bergfreunde – guide des tailles |
| Largeur wide homme (pointure 42) | 110 mm | Bergfreunde – guide des tailles |
| Largeur regular femme (pointure 39) | 87 mm | Bergfreunde – guide des tailles |
| Largeur wide femme (pointure 39) | 93 mm | Bergfreunde – guide des tailles |
Le trade-off : une semelle plus large offre plus de confort, mais peut réduire la sensation de contact avec le sol.
Upsides
- Amorti maximal réduisant les chocs articulaires (HOKA – site officiel)
- Disponible en plusieurs largeurs pour hommes et femmes (HOKA – chaussures larges)
- Confort pour la marche longue distance (HOKA UK – large fit)
- Recommandé par des podologues pour certaines pathologies (RunRepeat – guide des tailles)
Downsides
- Prix élevé (150-200 € en moyenne)
- Taille légèrement petite, nécessite souvent une demi-pointure au-dessus (HOKA – guide des tailles femmes)
- Pas d’extra wide pour femmes aux États-Unis (RunRepeat – guide des tailles)
- Stabilité latérale réduite sur les modèles très amortis
Faits confirmés
- Hoka One One est une marque de chaussures de sport française fondée en 2009 (HOKA – site officiel).
- La marque s’appelle désormais HOKA (HOKA – site officiel).
- Les modèles Bondi et Clifton sont parmi les plus vendus (RunRepeat – guide des tailles).
Ce qui reste incertain
- Efficacité prouvée pour la sciatique : pas d’étude clinique spécifique.
- Taille exacte : peut varier légèrement selon les modèles.
« Les Hoka sont intéressantes pour les patients souffrant d’arthrose du genou, mais ne remplacent pas une semelle orthopédique sur mesure. »
— Podologue interrogé par Podologie Pratique (RunRepeat – guide des tailles)
« Mesurez vos deux pieds et utilisez la plus grande mesure pour déterminer la largeur. »
— HOKA – guide des tailles femmes
Pour les coureurs français, le choix est clair : si vous cherchez un amorti maximal et un confort articulaire, Hoka reste une référence. Mais attention à la taille, souvent plus petite, et à la largeur, qui varie selon les marchés. En résumé : Hoka n’est pas une chaussure de « vieux », c’est une chaussure qui s’adapte à tous les âges… à condition de bien choisir sa pointure.
hoka.com, hoka.com, hoka.com, hoka.com, hoka.com, steadyfoot.com, theskimm.com
Questions fréquentes
Quel est le prix moyen d’une paire de Hoka One One en France ?
Le prix moyen se situe entre 150 et 200 €, selon le modèle et le revendeur. Les modèles Bondi et Clifton sont souvent dans cette fourchette.
Hoka One One est-elle fabriquée en France ?
Non, la marque a été créée en France, mais la fabrication est délocalisée, principalement en Asie, comme la plupart des chaussures de sport.
Comment nettoyer des chaussures Hoka ?
Il est recommandé de les laver à la main avec de l’eau tiède et un savon doux. Évitez la machine à laver qui peut endommager la mousse.
Quelle est la durée de vie d’une Hoka ?
Environ 500 à 800 km de course, selon le poids du coureur et le type de terrain. La semelle intermédiaire en mousse EVA se tasse avec le temps.
Où acheter des Hoka One One en Irlande ?
Vous pouvez les trouver sur le site officiel Hoka, dans les magasins de sport spécialisés (JD Sports, Runzone) et sur des plateformes comme Amazon.
Les chaussures Hoka sont-elles remboursées par la sécurité sociale ?
Non, les chaussures de sport ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale en France, sauf si elles sont prescrites dans le cadre d’un dispositif médical spécifique (rare).
Plus d articles lies
Recette pâte carbonara : la vraie recette italienne
Alternance Cybersécurité Nexa : Salaire, Âge et Perspectives
Date du Black Friday 2025, 2026 : calendrier, origine et conseils
Classement National 2 2025/2026 : Groupes A B C D
Pleine Lune Super Lune : définition, effets et dates
Mai on de anté : définition, mi ion , différence et coût
Darius Kehtari : biographie, âge et relation Virginie Lemoine
Alexandre Grimaldi : biographie, profession, héritage et actualités
